가을 알레르기 비염 잡는 9가지 실전 전략: 증상 터지기 전 2주가 골든타임
가을만 되면 재채기·콧물·코막힘이 반복된다면, 오늘부터 2주 준비가 증상 반으로 줄이는 지름길이다. 쑥·돼지풀·환삼덩굴 꽃가루가 절정인 9~10월, 생활수칙과 약물·면역치료를 체계적으로 적용해보자. 가을 알레르기 비염의 원인, 증상, 관리법, 약물·면역치료, 생활수칙, Q&A까지 초보자도 바로 실천할 수 있도록 정리했다. 가을에 더 심해지는 이유가을 비염의 주범은 쑥, 돼지풀, 환삼덩굴 같은 잡초 꽃가루다. 대개 8월 하순에 시작해 9월 중순~10월 초에 절정, 10월 말까지 이어진다. 일교차와 건조한 공기, 미세먼지·곰팡이 포자 증가가 점막을 예민하게 만들어 증상을 키운다.증상과 감기 구분법알레르기 비염: 연속 재채기, 맑은 콧물, 코·눈 가려움, 양쪽 비강 교대성 코막힘감기: 인후통, 누런 콧물, 미..
2025. 9. 15.
